こんにちは！八尾市オカモト鍼灸整骨院 神経整体院の岡本です。

近年、長時間のスマホやパソコン作業によって「猫背」に悩む方が急増しています。「猫背が気になるけど、放っておいても大丈夫かな？」そんな不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、猫背がもたらす体調不良の原因と、整骨院で行う矯正施術の内容について分かりやすく解説していきます。

読み終えるころには、猫背と体調の関係、そして整骨院での具体的な施術方法やその効果が明確になります。

「なんとなく体がだるい」「肩こりや頭痛が続く」といったお悩みをお持ちのご家族は、ぜひ最後まで読んでみてください！

猫背が体に与える悪影響とは？

 

姿勢の崩れが内臓や自律神経に影響

 

猫背になると、背中が丸まり胸が縮こまった状態が続きます。この姿勢のままだと内臓が圧迫され、消化不良や便秘、胃の不快感が起こりやすくなります。

また、背骨には自律神経が走っており、猫背によって首や背中に負担がかかると自律神経の働きが乱れやすくなります。結果として、以下のような症状が出ることがあります。

• 慢性的な肩こり

• 頭痛やめまい

• 息苦しさ

• 眠りが浅くなる

 

 

筋肉のアンバランスが痛みを引き起こす

 

猫背では、前かがみの姿勢が常態化するため、胸の筋肉が縮み、背中の筋肉が常に引っ張られた状態になります。これにより、首や背中、腰の筋肉に過剰な負担がかかり、慢性的な痛みが発生します。

 

 

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八尾市オカモト鍼灸整骨院 神経整体院での猫背矯正とは？

 

 

姿勢分析から始まるオーダーメイド施術

 

当院では、まず猫背の原因を明確にするために、姿勢分析を行います。どの部位に歪みが生じているか、骨盤や背骨のバランスをチェックし、その方に合った施術プランを立てます。

施術では以下のアプローチを組み合わせます：

• 骨盤矯正で身体の土台を整える

• 背骨や肩甲骨周囲の関節調整

• 姿勢保持に必要なインナーマッスルへのアプローチ

 

 

 

筋膜リリースとストレッチで柔軟性を回復

 

猫背の改善には、筋肉や筋膜の柔軟性の回復が欠かせません。特に肩や胸の筋肉が硬くなっている場合は、筋膜リリースによって血流を促進し、動きやすい体に整えていきます。

その後、正しい姿勢を保ちやすくするためのストレッチやトレーニングを行い、猫背の再発を防ぎます。

 

 

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八尾市オカモト鍼灸整骨院 神経整体院で猫背を矯正するメリット

 

即効性のある体感的な変化

 

施術直後から「肩が開きやすくなった」「呼吸が楽になった」といった体感が得られる方も多くいらっしゃいます。姿勢が整うことで、血流や神経伝達がスムーズになり、全身が軽く感じられることが特徴です。

 

 

再発を防ぐ生活指導も充実

 

施術を受けるだけでは猫背の根本改善にはなりません。当院では、日常生活の中で気をつけるポイントや、簡単にできる姿勢改善トレーニングも丁寧にお伝えしています。患者様ご自身の「正しい姿勢を意識する力」が身につくことが重要です。

 

 

長期的に見た健康リスクの予防

 

猫背を放置していると、将来的にヘルニアや五十肩、呼吸器の不調に繋がるリスクもあります。整骨院での早期対応は、こうした不調の予防にもつながります。

 

 

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猫背を改善した患者様の体験談

 

 

30代女性・デスクワーク中心
「長年猫背と肩こりに悩んでいましたが、先生の施術で肩が軽くなり、見た目も若返ったように感じました！仕事中も疲れにくくなったのが一番の変化です。」

40代男性・立ち仕事
「仕事柄、前かがみになる時間が多く、腰痛がつらかったのですが、通い始めてから痛みが出にくくなり、仕事後も疲れにくくなりました。」

 

 

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八尾市オカモト鍼灸整骨院 神経整体院と他の猫背対策との違い

 

 

整体やマッサージとの違い

 

整体やマッサージでは一時的に筋肉をほぐすことが目的であることが多いですが、整骨院では骨格レベルからの調整を行い、再発防止を視野に入れた施術が中心となります。

 

 

自分でやる猫背矯正グッズとの違い

 

市販の猫背矯正ベルトなどは補助的には有効ですが、使い方を誤ると筋肉が怠けてしまい、逆に悪化するケースもあります。整骨院では専門家が正しい身体の使い方を指導するため、より安全で効果的です。

 

 

 

八尾市オカモト鍼灸整骨院 神経整体院の症状改善までの考え方

 

八尾市オカモト鍼灸整骨院 神経整体院では筋肉と骨盤の両方のアプローチでお身体を治していきます。
施術の流れとしては、まず、徹底した問診と全身の検査を行います。姿勢のバランスや筋肉の張り、関節の動きなどを確認し、痛みを出している原因究明していきます。

そして、原因がわかれば、当院独自の神経整体×骨盤矯正×筋肉筋膜調整×内臓調整でお身体全体のバランスを整え、痛みやお悩みを解消していきます。

当院の神経整体×骨盤矯正×筋肉筋膜調整×内臓調整は3つのステップで行います。

  

痛みの根本改善

 

初めの１ヶ月間は筋肉筋膜調整と骨盤矯正で徹底的に痛みを取り除き、関節可動域をアップさせます。

 

このように当院では３つのステップで「痛みもなく、快適に生活が出来る、日常生活に支障のない状態」にしていきます。今まで、どこに行っても治らなくて諦めた方、本気で治したい方は八尾市オカモト鍼灸整骨院 神経整体院までご相談下さいませ。

『神経整体×骨盤矯正×筋肉筋膜調整×内臓調整』でお悩みを解消します！！

 

 

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まとめ

 

 

猫背は見た目の問題だけでなく、内臓や自律神経、筋肉にまで悪影響を及ぼす深刻な姿勢の歪みです。整骨院では、猫背の根本原因にアプローチし、身体全体のバランスを整えることで、体調不良の改善をサポートします。

日常生活に支障が出る前に、ぜひ一度、姿勢チェックを受けてみてください。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、八尾市のオカモト鍼灸整骨院 神経整体院にお気軽にご相談ください。

 

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