八尾市河内山本で口コミ1位のオカモト鍼灸整骨院 神経整体院 骨盤矯正・交通事故施術で評判の整骨院

油というと「カロリーが高くて太る」「血液がドロドロになる」など悪いイメージを持っている人が多いです

脂肪は１ｇあたり９ｋcalと高カロリーなので、確かに取り過ぎれば生活習慣病や肥満の原因になります

「たくさん食べると太る」が正しいのに「たくさん」の部分が割愛されて「食べると太る」と思われてしまっています

ストレスの多い現代社会、人は心身ともに疲れています
頑張りたいという気持ちとは裏腹にうまく頭が働かないのであれば、それは脳疲労かもしれません

顔に現れる危険信号、見落としてませんか？
顔と内臓は相関関係にあります。顔の表情を見ただけで内臓の調子までわかってしまうのです
吹き出物が出る位置はどこですか？

しゃっくりって会議や静かな時に限って出てしまって、しかも全然止める事が出来ませんよね。そんな時に確実に止める方法があればいいですよね～

決まった寝相じゃないと寝られない。無意識にいつも同じ姿勢をとってしまう。仰向け、横向き、うつ伏せなど、人には様々な寝相がありますが、その無防備な姿はその人に隠された本当の性格と心理状態を表していると言われています。あなたやあなたの家族、恋人の本性を知りたいと思いませんか？

日本の朝食の定番、納豆。数多くの健康・美容効果はご存知の事だと思います。そんな納豆、実は朝よりも夜に食べた方が美容や健康のために良いそうです

意外な事が疲労の兆候
そんな兆候をまとめてみました

年を取ったからスポーツをした後は二日後に来た！というのは嘘らしい
では、年を取ったら筋肉痛が遅れてくるのはなぜなのでしょうか？

フラフラ～っとくる事はありませんか？
立ちくらみは「起立性低血圧」と呼ばれています
これは女性に多く、お風呂上りに起こることも多いと言われています。
では、なぜお風呂上りに立ちくらみが起こるのでしょうか？
その理由とは・・・

疲れている時や気分が乗らないときって「ため息」が出る事ってありますよね。このため息って幸せが逃げると言われ良いイメージを持っていない人が多いです。でもため息には意外にもメリットがいっぱいあるのです