八尾市河内山本で口コミ1位のオカモト鍼灸整骨院 神経整体院 骨盤矯正・交通事故施術で評判の整骨院

常識のように思っている減塩が健康にいいという話は本当なのでしょうか？

最近は減塩をしすぎるとかえって危険という調査結果が発表されています

減塩＝健康とは限らないかもしれません

小さな事が心配でしょうがない・・・

という心配性の人は心疾患に罹患する確率が増すというデータが出ているみたいです

「水」飲んでますか？

水を飲む事が大切なのはなんとなく聞いたことがあると思います。では、なぜ水を飲まなければいけないかを知っている方は多くないです。そこで今日は水を飲むとどんな効果があって、何を飲めばいいかを調べてみました

マラソンブームが吹き荒れているようですが、その陰でマラソン中の事故が相次いでいるようです

パスタ・ノンオイルドレッシング・サンドイッチ・フルーツ・ビールなどの食べ物のなかなか知られていない雑学を調べてみました

人によって体型や体質は千差万別

体重は少ないのに体脂肪が多い、体脂肪は少ないのに体重が減らない・・・、など体型とタイプは人それぞれです

まずは自分のタイプを知りましょう

働き盛りの３０～４０代の男女に多い「副腎疲労」

現代人は多忙で２４時間働き詰めで、繊細な副腎にかなり負担がかかっています。副腎は連続した疲労と栄養不足により比較的簡単に機能低下を起こします

そんな「副腎疲労」を調べてみました

加齢、老化に伴う白髪の出現は当たり前なのですが、若い人でもストレスなどによって白髪は生えてしまう事が少なくありません

生えてしまったらどうしたらいいか、何で生えてしまったのか・・・

白髪の生え方で、体の状態がいろいろわかるみたいです

日常生活において誰しもイラッとする瞬間はあるものですが、一人前の大人として怒りの感情をコントロールする事は必要不可欠です。怒りを上手にコントロール出来ると、年収が約2倍になり平均寿命が7年長くなるというスキル

そんなアンガーマネジメントをまとめてみました

朝起きたら耳が詰まっている・・・日常生活に支障はないからと放っているそんな症状ありませんか？

実はそれ耳管開放症かもしれません。あまり聞き慣れないけど案外身近な病気なのです